Num antigo convento franciscano arrábido, edificado em 1573, convidamo-lo a atingir a iluminação da consciência através do Yoga, uma prática com origem na Índia, que conjuga exercícios respiratórios e relaxamento profundo.

É uma modalidade que vai além da atividade desportiva, com benefícios que transcendem o bem-estar físico. Esta prática pode ser realizada por todos e é adaptada de acordo com as necessidades físicas dos participantes.

Traga o seu colchão e uma manta para a hora do relaxamento.

Participe! Não necessita de inscrição.

Mais informações através do endereço de correio eletrónico se_conventinho@cm-loures.pt ou do telefone 211 150 175.